Haga clic para más libros.
No products were found.

El hombre de hielo (The Iceman)

El método Wim Hof de control de la respiración y exposición al frío extremo para superar los límites, estar más sano y potenciar la forma física


  • Nº de páginas: 384 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: GAIA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788484456728
  • Autor: Wim Hof
  • Autor: Justin Rosales
Lee masMostrar menos
16,00 €
Estado
Utilizado
Referencia:
9788484456728
Favorito0
Añadir para comparar0
A lista de deseos
Fuera de stock
Escanee el código QR para abrir esta página en su teléfono.
Avisarme cuando esté disponible
Editorial:
También le puede interesar
Descripción

El Hombre de Hielo es una obra creada por Wim Hof y Justin Rosales para mostrar al mundo que cualquier persona tiene la capacidad de convertirse en hombre o mujer de hielo. Según los autores, la habilidad de controlar la temperatura del cuerpo y conseguir beneficios para la salud está al alcance de todo el mundo.

En estas páginas, Wim explica cómo descubrió y desarrolló su famoso método --que implica un entrenamiento tanto físico como mental-- mediante una exposición progresiva al frío y ejercicios respiratorios realizados en condiciones medioambientales extremas. Además incluye una breve guía de dicha técnica, que Justin complementa describiendo el proceso desde su propia experiencia, con la intención de que cada lector pueda comenzar a practicar el método por su cuenta si así lo desea.

Gracias al motivador testimonio de ambos autores descubrirás que puedes superar tus límites, potenciar tu forma física y reactivar tu capacidad de supervivencia.

Lee masMostrar menos
Detalles del libro
9788484456728

Referencias específicas

isbn
9788484456728
ean13
9788484456728
Comentarios
Sin comentarios
16 otros libros en la misma categoría:
13,00 €

Medicamentos. Farmacología. Terapéutica física. Toxicología. Naturopatía. Medicina popular. Higiene de la alimentación. Dietética. Cría de insectos. Apicultura. Sericultura. Recetas. Prescripciones. Edaf. Madrid. 1987. 18 cm. 101 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Plus vitae. volumen coleccion( 4). Traducción de Rafael Lassaletta. Traducción de: Honey, natural food and healer. Miel. Uso terapéutico. Recetas. Honey, natural food and healer. Traducción del inglés de Rafael Lassaletta. Índice. Medicina natural.

Menú

Ajustes

Crear una cuenta gratuita para guardar tus favoritos.

Registrarse

Crear una cuenta gratuita para usar listas de deseos.

Registrarse